Curved treadmill merupakan perangkat fitness yang memiliki permukaan berbentuk lengkung, berbeda dengan treadmill konvensional yang datar.
Fungsinya tidak hanya memberikan pengalaman berlari atau berjalan yang lebih alami, tetapi juga menawarkan sejumlah manfaat yang dapat meningkatkan efektivitas latihan dan kenyamanan pengguna.
Berikut adalah beberapa manfaat dan kegunaan curved treadmill :
1.Latihan yang Lebih Alami
Permukaan lengkung menyesuaikan diri dengan gerakan alami kaki, memberikan penggunaan otot yang lebih seragam dan mengurangi tekanan pada sendi. Ini membantu mencegah potensi cedera dan ketidaknyamanan selama latihan.
2.Kelebihan Energi
Dibandingkan dengan treadmill konvensional, curved treadmill tidak memerlukan daya listrik untuk menggerakkan belt. Gerakan berasal dari usaha pengguna, membuatnya lebih ramah lingkungan dan dapat menghemat biaya energi dalam jangka panjang.
3.Peningkatan Intensitas Latihan
Pengguna dapat mengatur intensitas latihan dengan cara yang lebih fleksibel. Semakin cepat pengguna berlari atau berjalan, semakin sulit treadmill tersebut.
4.Pemulihan Cepat
Curved treadmill diklaim dapat membantu dalam pemulihan cedera karena gerakannya yang lebih lembut dibandingkan treadmill konvensional.
5.Penghematan Ruang
Dibandingkan dengan treadmill konvensional, curved treadmill umumnya lebih ringkas dan mudah untuk disimpan karena tidak memerlukan motor ata…
Read morePara atlet dari tim Papua Athletics Center (PAC) menorehkan prestasi gemilang pada ajang Jateng Open 2024. PAC berhasil membawa pulang tujuh medali, yakni dua emas, tiga perak, dan dua perunggu dalam pertandingan di Stadion Tri Lomba Juang, Semarang, 27-29 Juni lalu.
PT Freeport Indonesia (PTFI) bersama PB PASI mengapresiasi prestasi yang diraih tim Papua Atletik Center pada kejuaraan Jateng Open 2024 ini. Hal ini dinilai sebagai hasil dari pembinaan yang diikuti para atlet.
“Prestasi tim PAC di Jateng Open 2024 merupakan bukti keseriusan para atlet dalam menjalani program pembinaan yang telah dilakukan selama ini. Freeport Indonesia bersinergi dengan PB PASI berkomitmen untuk memajukan masyarakat Papua melalui olahraga cabang atletik,” ujar Direktur & EVP Sustainable Development & Community Relations PTFI, Claus Wamafma, dalam keterangan tertulis, Selasa (2/7/2024).
Sekretaris Umum Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) Tigor Tanjung juga menyampaikan apresiasi dan rasa bangga atas prestasi atlet-atlet PAC.
“Prestasi ini adalah hasil dari latihan intensif, dedikasi, dan semangat juang yang tinggi dari seluruh tim. Semoga kesuksesan ini dapat menjadi pendorong seluruh anggota Papua Athletics Center untuk terus berkembang dan meraih prestasi lebih gemilang di masa depan,” ujar Tigor.
Baca juga: Papua Athletics Center Raih Prestasi di Thailand Open |
Pada hari pertama, tim estafet yang terdiri dari Eqman Yance E. Kafiar, Maurits Rawar, Triyanerapa Ayorbaba, dan Mergina Asyerem sukses meraih medali emas nomor 4×400 meter putra-putri dengan cata…
Read morePromotor MPRO Internasional Gustiantira Alandy mengungkapkan alasan di balik pergantian calon lawan Daud Yordan pada Laga di Khatulistiwa. Begini penjelasannya.
Daud Yordan akan naik ring pada Sabtu (7/9/2024) untuk memperebutkan gelar sabuk juara dunia tinju International Boxing Association (IBA).
Rencana itu sudah diumumkan Daud pada Juni lalu. Ini laga pertamanya sejak terakhir kali Daud bertanding pada 2022 dan menyegel sabuk WBC Asian Silver Super Light.
Baca juga: Co Promotor Yakin Daud Yordan vs Carrizo Ramai Penonton |
Menatap laga comeback-nya, Daud dijadwalkan bertanding melawan petinju Argentina Juan Hernan Leal. Namun, belakangan calon lawan diganti dengan Hernan Leandro Carrizo. Petinju dari asal negara yang sama dengan Leal.
“Cerita di balik mencari pengganti lawan Daud, yang pasti pertamanya pusing karena itu 18 hari sebelum pertandingan,” kata Tira dalam jumpa pers event tinju Laga di Khatulistiwa di GOR Terpadu Ayani Pontianak, Kalimantan Barat, pada Jumat (6/9/2024).
“Jadi ketika saya mendapatkan kabar Juan Hernan mengalami cedera pada otaknya, saya langsung berpikir bahwa itu bukan sesuatu yang dia inginkan juga. Karena begini untuk MPRO Internasional keselamatan petinju itu menjadi faktor paling penting. Jadi apapun itu tidak ada yang mengalahkan keselamatan petinju.”
“Akhirnya dalam waktu tiga hari saya harus menentukan pengganti karena waktu berjalan terus. Datang lah sekitar tujuh atau delapan opsi,” lanjutnya.
Baca juga: Hadapi Carrizo, Daud Yordan: Jika… Read more Pembalap nasional Sean Gelael berhasil finish di posisi dua pada race of 24 hours Le Mans di Circuit de la Sarthe, Prancis, Sabtu hingga Minggu waktu setempat dengan dukungan Pertamax Turbo. Sean Gelael-Darren Leung-Augusto Farfus yang tergabung dalam Team WRT 31 berhasil tancap gas mengamankan podium dengan perjuangan yang luar biasa. Sejak awal musim 2024, Pertamina Patra Niaga melalui produk unggulan Pertamax Turbo telah ikut serta menyemarakkan gelaran bergengsi ini dengan menjadi salah satu sponsor Team WRT 31 dan menjadikan Sean Gelael sebagai Brand Ambassador Pertamax Turbo untuk memperkenalkan bahan bakar ramah lingkungan ini di ajang internasional. Direktur Utama PT Pertamina Patra Niaga Riva Siahaan mengucapkan selamat kepada Sean Gelael dan Team WRT 31 atas prestasi tersebut. Ini merupakan pencapaian membanggakan anak bangsa yang harus diapresiasi. “Kami mengucapkan selamat kepada Team WRT 31 yang berhasil finis di posisi kedua dengan perjuangan yang sangat hebat. Dukungan Pertamax Turbo dalam ajang balap dunia bisa membuat bahan bakar ramah lingkungan Indonesia semakin dikenal dunia,” ujar Riva, dalam keterangan tertulis, Senin (17/6/2024).
Sean Gelael bersama Team WRT 31 mengawali start dari P15 dan sempat tertinggal di posisi P20 di kelas LMGT3. Namun, perjuangan yang keras pada siang hingga malam di lintasan kering dan basah mampu mengantarkan Team WRT 31 ke posisi dua. “Ini perjuangan yang tidak mudah. Kami berterima kasih kepada semua yang sudah mendukung hingga kami bisa meng… Read moreFabio Quartararo memutuskan bertahan di Yamaha. Ini setelah Quartararo meneken kontrak baru sampai 2026. Masa depan Quartararo sempat jadi spekulasi menyusul kontraknya habis akhir musim ini. Quartararo dikabarkan tengah menimbang peluang cabut dari Yamaha menyusul performa buruk tim dua musim terakhir ini. Yamaha tidak lagi bisa bersaing di posisi terdepan, karena kalah cepat dari tim-tim Eropa seperti Ducati, Aprilia, dan KTM. Quartararo ingin mencari tim yang kompetitif agar bisa memperbesar peluang meraih gelar juara dunia keduanya. Tapi, kebersamaan itu rupanya belum berakhir. Quartararo dan Yamaha memutuskan untuk tetap bekerjasama di musim 2025 dan 2026. Komitmen kuat Yamaha untuk memperbaiki YZR-M1 jadi alasannya. “Saya sangat bahagia mengumumkan kelanjutan karier saya dalam seragam biru! Musim dingin kemarin, Yamaha membuktikan kepada saya bahwa mereka punya pendekatan baru dan pola pikir yang agresif. Kepercayaan diri saya tinggi: kami akan kembali bersaing bersama-sama!,” ujar Quartararo di situs resmi MotoGP.
“Mereka memberikan kesempatan untuk saya tampil di MotoGP enam tahun lalu, dan sejak saat itu kami meraih banyak hal hebat bersama-sama. Perjalanan kami masih panjang untuk bisa kembali bersaing meraih kemenangan. Saya akan bekerja keras dan saya yakin kami akan mencapai mimpi kami lagi bersama-sama.” Quartararo bergabung dengan Yamaha pada 2019 saat memperkuat Petronas Yamaha SRT. Dia mengoleksi 11 kemenangan dari 31 kali naik podium dan 16 kali pole position. Ini term… Read morePersaingan di antara Francesco Bagnaia dengan Jorge Martin menuju akhir. Ada kans besar Bagnaia menyabet titel juara usai sprint race MotoGP Valencia 2023. Sampai 19 seri yang telah dilalui, pebalap Ducati itu masih memuncaki klasemen. Bagnaia mengoleksi 437 poin, unggul 21 poin dari si pebalap Pramac. Dengan satu balapan terakhir, maka hanya ada 37 poin untuk diperebutkan dalam dua balapan di Sirkuit Ricardo Tormo.
Sebanyak 12 poin diberikan kepada pemenang sprint race, itu berarti Bagnaia perlu memperbesar keunggulan menjadi setidaknya 25 poin setelah balapan hari Sabtu. Sekadar informasi, apabila kedua pebalap memiliki poin akhir yang sama maka juara dunia ditentukan melalui jumlah kemenangan terbanyak di balapan utama, yang mana Bagnaia mengungguli Martin dengan enam kemenangan berbanding empat. Dilansir dari Crash, berikut ini adalah skenario Francesco Bagnaia untuk mengamankan titel juara dunia MotoGP 2023 setelah sprint race MotoGP Valencia, sekaligus terhindar dari balapan penuh tekanan tinggi pada hari Minggu: Bagnaia akan menjadi juara dunia setelah sprint race di MotoGP Valencia, jika…
Bobby Setiabudi, unggulan pertama Tunggal Dewasa Putra, meraih kemenangan dua gim langsung di babak 16 besar BNI Sirnas C Sumatera Selatan 2023. Dalam pertandingan di GOR Dempo, Palembang, Selasa (21/11), Bobby yang berkiprah untuk PB Djarum berhadapan dengan Tegar Ardiansyah (Raden Tegar) dalam partai perebutan tiket ke 8 besar. Partai ini tuntas dalam waktu 20 menit dengan Bobby meraih kemenangan 21-14, 21-13. Di babak 8 besar BNI Sirnas C Sumatera Selatan 2023, Bobby akan berhadapan dengan Rizki Ansyahri, yang lolos ke babak tersebut berkat kemenangan 21-14, 21-12 ketika berhadapan dengan Minjava Sulthoni Mukminin.
Muhamad Yusuf, unggulan kedua nomor ini, juga melaju berkat kemenangan melawan Satria Darma dengan skor 21-13, 21-15. Lawannya di 8 besar adalah Muhammad Febriansyah, yang lolos usai menyisihkan Ahmad Sasfariansyah Siregar 21-9, 22-20. Palembang, Sumatera Selatan menjadi tuan rumah seri ke-11 gelaran BNI Sirnas 2023, sebuah turnamen bulutangkis berskala nasional yang menjadi ajang unjuk gigi para pebulutangkis muda potensial. GOR Dempo menjadi venue utama perhelatan ini sepanjang 20-25 November. BNI Sirnas C kali ini berbeda dengan gelaran Sirnas A dan B sebelumnya, yang menghadirkan aksi pebulutangkis-pebulutangkis muda dari pemula sampai remaja. Di BNI Sirnas C yang bertanding adalah pebulutangkis dengan kategori Dewasa U-23, Dewasa Bebas, dan Veteran minimal usia 40 tahun.
Bagnaia sukses meraih gelar juara dunia keduanya setelah bersaing ketat dengan Jorge Martin. Sementara itu, Marc Marquez masih tertahan di posisi ke-14 bersama Honda setelah hanya mengumpulkan 96 poin. “Saya melihatnya sebagai tahun yang normal. Keseimbangannya sama. Perbedaannya akan ada pada Marc akan menunggangi motor yang kompetitif,” kata Bagnaia di Crash. “Itu akan menggantikan sebelumnya. Akan kompetitif dari awal. Itu wajar. Banyak rider yang kompetitif, GP23 yang akan dia gunakan adalah motor juara, jelas lebih baik dari yang dia kendarai pada 2023. Kita tunggu saja,” kata dia menegaskan.
MotoGP 2024 akan start pada 10 Maret mendatang. Balapan MotoGP Qatar yang akan menjadi pembukanya. Sebanyak 21 balapan akan digelar, MotoGP Argentina batal dilangsungkan. Mot… Read morePetenis nomor satu dunia, Jannik Sinner, batal tampil di Olimpiade 2024. Sinner mengundurkan diri karena sakit. Sinner mengaku tidak enak badan usai menjalani latihan jelang Olimpiade 2024. Usai diperiksa, petenis asal Italia itu diketahui menderita radang amandel. Sinner pun kecewa berat harus melewatkan Olimpiade 2024. Ia berarti juga tidak akan tampil di nomor ganda bersama Lorenzo Musetti. “Saya sedih harus mengabarkan bahwa sayangnya saya tidak bisa berpartisipasi di Olimpiade Paris,” ucap Sinner dalam pernyataannya di akun media sosialnya, seperti dikutip situs Olimpiade.
“Setelah seminggu latihan yang bagus di lapangan tanah liat, saya mulai tidak enak badan. Saya istirahat dua hari dan saat memeriksakan diri, dokter mendapati radang amandel dan melarang saya bermain.” “Itu (Olimpiade) adalah salah satu target utama saya musim ini. Saya sebenarnya sudah tidak sabar mewakili negara saya di ajang yang sangat penting ini. Good luck untuk semua atlet Italia yang akan saya dukung dari rumah,” kata juara Australia Terbuka 2024 itu. Dengan mundurnya Sinner, petenis peringkat dua dunia Novak Djokovic akan naik sebagai unggulan pertama. Carlos Alcaraz menyusul di belakangnya. Pertandingan tenis di Olimpiade 2024 akan digelar di Stade-Roland Garros atau arena yang biasa dipakai untuk French Open. Undian akan digelar pada Kamis (25/7/2024).
|